髋、膝动作在步行中十分重要,初练时用单髋、单膝 支撑身体尚不够稳定,可采用双手双膝着地的四点跪立姿势。
用这种安全的姿势先练习用膝走路的动 作,如成功,将来站起来走路就会容易得多。小儿的运动 发育是按翻身→爬→跪→站的次序发展的,所以“爬”也 是脑卒中患者康复训练过程中,学会站立走路的必经步 骤。爬行训练时可向前进也可向后退;身躯可以向左或 向右摆或向前和后摆。 患者双上肢保持伸展位负重,如果患者伸肘有困难, 难以支撑着地,应予以帮助。
四点跪立
- 采用双手双膝着地的四点跪立姿势
- 身躯可以向前或向后摆动
- 身躯也可以向左或向右摆动
![图片[1]-爬行训练-白衣超人](https://yangzhichao.cn/wp-content/uploads/2021/12/1639414569-1-%E8%BF%85%E6%8D%B7%E5%8E%8B%E7%BC%A9.jpg)
当四点跪立稳定后,可以进行以下练习: 举起患手成三点跪立;举起健手成三点跪立,如果患手支撑不住身体,应予以帮助;同时举起健手和患腿呈二点跪立;同时举起患手和健腿呈二点跪立。
练习患侧手与双膝三点跪立(左手为患侧手)
![图片[2]-爬行训练-白衣超人](https://yangzhichao.cn/wp-content/uploads/2021/12/1639414583-2-%E8%BF%85%E6%8D%B7%E5%8E%8B%E7%BC%A9.jpg)
练习健侧手与双膝三点跪立 (左手为患侧手)
![图片[3]-爬行训练-白衣超人](https://yangzhichao.cn/wp-content/uploads/2021/12/1639414598-3-%E8%BF%85%E6%8D%B7%E5%8E%8B%E7%BC%A9.jpg)
练习健侧手与患侧腿两点跪立 (左手为患侧手)
![图片[4]-爬行训练-白衣超人](https://yangzhichao.cn/wp-content/uploads/2021/12/1639414609-4-%E8%BF%85%E6%8D%B7%E5%8E%8B%E7%BC%A9.jpg)
练习患侧手与健侧腿两点跪立 (左手为患侧手)
![图片[5]-爬行训练-白衣超人](https://yangzhichao.cn/wp-content/uploads/2021/12/1639414620-4-%E8%BF%85%E6%8D%B7%E5%8E%8B%E7%BC%A9.jpg)
注意:上述活动对身体负荷较大,有关节炎或关节骨 质增生者可能有困难,不宜勉强,如不能进行,应该放弃。 当患者能保持身体平衡后,可让他向前移动健手、患腿 或患手、健腿,同时带动身体重心前移而爬行。
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