与您的医疗团队合作，将帮助您重新开始一些日常活动。
您的职业治疗师和物理治疗师将为你设计锻炼以提高您的行动能力，应对您中风后可能会感到困难的活动。
他们可能会建议设备或策略，让这些任务更容易
以便你可以安全独立的完成他们。
职业治疗师将帮助你在某些任务中提高独立性，比如穿衣、梳妆、洗澡。他们观察你是如何移动
思考和记忆的。你还将学习如何管理各类活动，诸如做饭、购物或管理你的财物或药物。
理疗师帮助你提高你的力量、平衡、协调和运动。他们可以帮助你学会预防伤害、减轻疼痛，让你保持活力。他们可能会建议你使用步行器或手杖这样的助行器，以确保安全和独立的行动能力。你可以在室内和室外练习散步和爬楼梯。
你的职业治疗师和理疗师可能会考虑如何安全的从一个地方移动到另一个地方，比如从床上爬到轮椅上。朋友家人和护理人员可以接受训练，安全的与你一起完成这些任务。别忘了要求家庭作业，因为治疗不仅仅靠治疗师。
康乐治疗为你提供了从事有意义的娱乐和休闲活动的方式，以改善你的身心健康。这些活动可能包括艺术、音乐、游戏和体育运动。
康乐治疗团队还将帮助你获得参与独立和积极的
休闲生活方式的技能。
护理人员、朋友和家人可以在帮助你恢复日常活动方面发挥重要作用。他们可以参加治疗课程学习运动和特定的策略。帮助你四处走动，照顾你虚弱的手臂或腿，帮助你变得更加独立。
护理人员、朋友和家人可以学习如何帮助你安全的进出汽车，或如何协助你穿衣。最初你可能很难单独使用这些策略。所以有一个能协助你的人
可能有助于你的康复。
在回家之前，你的理疗师和职业治疗师可能会提议参观你的家，看看如何根据你的需要进行最好的设置。
他们可能会建议一些改变，比如为你的前台街设置栏杆或者设置坡道，以便你安全进出房子。
你可能需要重新布置家具，以便有更多的移动空间或改变你的空间，以便你可以留在房子的主楼层。
浴室里的设备，比如升高的马桶座或者一个浴凳
可以帮助你在家里更加独立和安全。
在你离开医院之前一定要询问你的医疗团队，看看社区中有哪些支持和服务，并询问你的治疗的后续步骤。服务可能包括在家洗澡和护理轮椅
无障碍交通，用餐计划。如轮椅餐或食品杂货递送以及客房服务。
你可能还需要考虑在手腕上或脖子上佩戴应急响应装置，以确保在摔倒或其他紧急情况下呼叫家人或911。
在康复后期，你的治疗重点可能会回到开车上。如果你的驾照已被吊销或已被建议不要驾驶，请不要驾驶。与你的医生或职业治疗师谈谈重新驾驶的步骤。你可能也开始考虑回去工作或上学了你的团队可能会提供建议，并推荐设备或服务
以便你成功回归。
中风后的康复重点就是回到日常活动中，在自己的能力范围内尽可能独立的生活。通过合作，你、你的护理人员和医疗团队可以促进你康复并回到日常生活。
请务必查看本系列中的下一个视频：家庭向社区的过渡。
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