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你是否认为你已健康

杂谈 白衣超人 65浏览 0评论

在中国人的传统观念中,认为健康就是“无病”。可是经过了家人生病的你们,现在还会这样认为吗?

看看周围那些躺在病床上的人们,哪个发病之前是生病的样子?

所以你还会觉得“无病”就是健康吗?

现代医学将健康定义为

健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康社会适应良好有道德

我想大多数的人们都仅仅是躯体没有疾病而已吧。

所以我们都不是健康的人,都是亚健康

亚健康时间长了,那些潜在的危险因素逐渐积累,到达一个顶点之后就会爆发。有的人会大病一场,有的人可能就是与这个世界无缘。

看看自己的家人,再想想自己,有没有感到很害怕?

如果你已经在病床边服侍太久了,那么我建议你赶紧放下手头的事情,回家洗个澡,好好睡一觉。

医院的事不要操心,请个护工或者让家里亲戚帮忙照顾一天。

可能你觉得自己的父母很重要,但是对于你的家人来说,你的健康才是最重要的!

没有过不去的坎,想要度过难关,关键在于你是否能继续坚持。

良好的心态和健康的身体才是根本。不要再一筹莫展了,你已经做的够多了,把肩头的责任放一放,没人会说你的。

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